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Was für ein wunderschöner sonniger Sonntag es doch war! Gestern fand der erste grosse Yoga-Brunch in Heitersheim in der Villa Blanca statt.

Yoga und Gong

Wir starteten im Garten mit dem Yogaprogramm von Marcel und liessen den Atem fliessen, hielten ihn aber auch immer wieder mal an. Um den ganzen Körper mit Sauerstoff und guter Energie zu versorgen. Mit einem Lauten schrei ging es dann in den Yogaraum im Haus wo zu Gongsounds entspannt wurde.

Veganer (Mitbring-)Brunch

Während die Teilnehmer*innen noch auf der Matte dem Gong lauschten wurde das grosse vegane Buffet aufgetischt. Rahel hatte viele vegane Leckereien vorbereitet aber auch Unterstützung bekommen von einigen die etwas für das bunte und reichhaltige Buffet mitgebracht hatten. Es gab Zopf, Pancakes, Sauerteigbrot, viele Unterschiedliche Aufstriche, Salate, Rösti, Kuchen und vieles mehr!

Yoga-Brunch in der Villa Blanca – ein regelmässiger Event!

Sei auch du dabei an unserem nächsten veganen Yoga-Brunch in der Villa Blanca in Heitersheim! HIER findest du jeweils die aktuellsten Termine!

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